안녕하세요?

훈련팀장입니다.


당분간 토달은 번개 모임으로 계속 진행합니다.

그동안 오후 4시에 모였는데 햇볕이 너무 강해 달리기가 어려웠는데,

이번 주부터는 저녁 7시로 모임 시간을 변경해 진행합니다.


숯내 창고 앞으로 오셔서 옷을 갈아입고, 짐은 창고에 보관합니다.

오실 때 마스크는 꼭 착용하시고 오시기 바라며 숯내 훈련장에서 간단한 스트레칭 후 달립니다.


시간 엄수 : 늦게 오시면 짐을 못 맡깁니다.


. 일시 : 06월 20일 오후 7시

. 장소 : 숯내창고 앞

. 훈련 : 련장→잠실대교 반환→훈련장(16Km)

. 자봉 : 없음

. 날씨 : 흐리고 비,  기온은 최고 26°C(강남구 수서동)


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