1. 일 시 : 2월 4일 토요일

2. 장 소 :  광평교 훈련장

3. 시 간 : 15:00

4. 훈련내용 : 

- 인터벌(대치 유수지)

   . 질주(400미터) - 회복(200미터) 10세트 


5. 참가인원 : 19명

김미향, 김성구, 김미선, 김성수, 김재학, 문광신, 박경순, 박노웅, 박윤경, 박재희

송원국, 최혜영, 장혜원, 장혜정, 전경자, 차재영, 황오연, 박재범, 정순해


6. 기타

- 기온 : 1도~3도, 대기 질은 쾌청

- 준비 운동 : 박태희 훈련 팀장

- 훈련 후 스트레칭 : 차재영 고문님