안녕하세요? 숯내님들!

올해의 마지막 메이저 중앙마라톤이 열리는 주간입니다.

컨디션 관리 잘 하시기 바랍니다.

10월31일 토달 공지 드립니다. 

10월부터는 집결시간이 오후3시로 당겨집니다.  착오없으시기 바랍니다.

 

     가. 일    시 : 2015. 10. 31 (토), 15:00 ~ (오후3시 ~)

     나. 장    소 : 광평교 남단 숯내훈련장

     다. 훈련량 :

          - 중마참가자 : 3-5km 가속주

          - 미참가자 : 숯내 하프코스 2시간30분 시간주

     라. 자   봉 :  이찬주님

          - 물, 물컵, 쵸코파이 등 약간의 먹거리, 2만원내에서 준비 바랍니다.

          - 2시40분까지 숯내 창고앞으로 오시기 바랍니다.

     마. 기타사항

          - 토달참석 회원님 중 가능하신 분은 2시40분에 숯내 창고에서 자봉 할동 지원 바랍니다.

           (물품운반 및 천막설치 등)

 

이상입니다.

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