안녕하세요?


2022년 4분기 훈련계획과 자봉일정을 공지합니다.

훈련계획은 그날 그날의 날씨와 상황에 따라 조정될 수 있습니다.

토달 시간은 4시이며 동절기(11월, 12월)에는 3시에 시작합니다.




월 일 훈련거리 훈련 코스 행 사 자 봉
10 1 하프 훈련장→송파둘레길→훈련장 숯내마라톤교실 박노웅
8 16km 훈련장→양재천→
양재 시민의 숲 반환→훈련장		 숯내마라톤교실 박주옥
15 하프 훈련장→한강 하프반환→훈련장 숯내마라톤교실 박태희
22 18km 훈련장→서울공항방면훈련장
→여수대교반환→훈련장		 숯내마라톤교실 송원국
23
춘천마라톤

29 11km 춘천마라톤훈련장→한강합수부→훈련장 숯내마라톤교실 전경자












◆ 2022년 11월 훈련계획 ◆






월 일 훈련거리 훈련 코스 행 사 자 봉
11 5
JTBC 대비 각자 훈련

6
JTBC 마라톤대회 총회
12 하프 훈련장→한강 하프반환→훈련장
박기순
19 16km 훈련장→한강합수부 반환→훈련장
안진순
26 18km 훈련장→서울공항방면훈련장
→여수대교반환→훈련장
이광희












◆ 2022년 12월 훈련계획 ◆






월 일 훈련거리 훈련 코스 행 사 자 봉
12 3 12km 남산(왕복 6km x 2회)
이병주
10 11km 훈련장→한강합수부 반환→훈련장 송년회 운영위
17 16km 훈련장→양재천→
양재 시민의 숲 반환→훈련장
이상열
24 하프 훈련장→한강 하프반환→훈련장
이수홍
31 16km 훈련장→잠실대교 반환→훈련장
임은택






숯내 힘!!!

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