2012.5.12일 14기8주째 밎 토요달리기
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박승곤 | 2067 | 2012-05-13 |
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오월의 크럽 대회는 아카시아 향기가 솔 솔 스처 가는 광평교 아래서 최효진님이 준비하여 주신 닭 한마리 및 칼국수를 맛있게 먹고 잘 하였습니다 애써주신 최효진 봉사팀장님께 감사드립니다 14기생 사진 입니다 기 윤도씨 백...
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5/5 토달 후기
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박사마 | 1971 | 2012-05-06 |
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집근처 마트에서 자봉물품들을 구입해서 광평교에 도착하니 15:30, 날씨가 좋아서 그런지 탄천 주로는 쉴새없이 지나가는 자전거 행렬에 런너들 산책객들로 가득합니다. 오랜만에 훈련장에 오니 감회도 새롭고 주변은 온통 초록으로...
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2012.4.28일 14기 6주째 및 토요 달리기
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박승곤 | 1795 | 2012-04-28 |
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4.21 비오는 날의 남산 토달...
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쾌속질주(주동배) | 1948 | 2012-04-22 |
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차가운 봄비가 모처럼의 남산 토달의 묘미를 반감시키는군요. 꽃과 나무들은 그래도 좋은가 봅니다. 오늘 토달은 자봉인 저를 포함하여 4분이 참여하셨습니다. ㅇ 참석회원 : 이광희형님, 최효진님, 김재학님, 주동배(자봉)
찬 봄비에...
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2012.4.14일 강남 구청장배 마라톤대회 사진
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박승곤 | 1639 | 2012-04-15 |
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2012.4.14일 강남 구청창배 마라톤 대회 강남 구청장배 마라라톤 기념품은 우리 숯내는 추후 받기로 하였으니 양해 해주시길 바랍니다
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4월14일 강남육상마라톤대회 참가기
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tiger | 1592 | 2012-04-14 |
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와우! 숯내의 회원님들이 대거 참석했다. 요즘 바빠서 못나오시던 김진명고문도, 설지수님도 이한구님 박경순님도 오시고 클럽에 많은봉사를 맡아해주신 한상환님과 윤경현님도 그리고 정기숙님도 오셨다. 요즘 교육중인 14기숯내교육생...
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2012.4.7일 토요 달리기 밎 14기생 모습
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박승곤 | 1610 | 2012-04-10 |
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14기생 모습
사진이 조금 늦어습니다
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남산을 다시 품던날~
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tiger | 1787 | 2012-04-01 |
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역쉬~ 남산에는 따스함이 있었습니다. 작년 한해를 건너뛰고 15개월만에 다시 찾은 남산. 따스한 햇살에 얼굴타는줄도 모르게 양지녘에 모여 이야기 꽃이 피어납니다. 2시40분 남산의 북쪽 목멱산방앞에 도착하니 최효진님과 주동배...
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2012년 3월 24일 토달달리기 사진
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박승곤 | 1668 | 2012-03-25 |
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숯내와 함깨할 14기 교육생 들입니다
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3월 24일 토달후기
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migom | 1654 | 2012-03-25 |
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오늘따라 날씨가 장난이 아닙니다. 3월 말에 눈보라라니 겨울이 떠나기 싫어 심술을 부리나 봅니다. 14기 숯내 마라톤교실 첫날인데, 날씨때문에 오시려던 분들이 못나오시면 어쩌나 걱정이 됩니다. 2시 20분에 함께 자봉하실 최...
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3월10일 토달(동마 1주일전)
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cj | 1654 | 2012-03-10 |
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오늘 참석하신 회원님들(24명) 이병주 안진순 이광희 박승곤 차재영 김명택 문희섭 정재욱 정유진 심영숙 최혜영 이경옥 전규남 김미선 주동배 곽노호 이인철 설삼철 이채우 이용우 김명훈 이종두 김재학 이찬주 강홍구 훈련팀장을...
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3월3일 토달 사진입니다.
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종소리 | 3194 | 2012-03-05 |
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3월3일 토달 사진을 올립니다. 아래 주소를 크릭하시면 숯내 회원님들의 사진을 보실수 있습니다. 많은 회원님들 크릭 하시어 댓글 부탁합니다. 숯내 힘 ! 주소 : http://cafe.naver.com/sootnaecom 한번 숯내는 영원한 숯내다 ! ...
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3/3 3월첫주 토달 스케치
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김용휘 | 2444 | 2012-03-04 |
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3월 첫 토달, 대치유수지, 강남육상연합회 합동 훈련 날입니다. 자봉 파트너 정재욱님과 뿜빠이한 쵸코파이와 바나나를 담고 훈련장으로 향합니다. 제법 봄기운이 느껴집니다. 축구가 한창인 대치유수지의 파란 인조잔디에는 따스한 ...
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2월25일 토달 사진 입니다.
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종소리 | 2337 | 2012-02-26 |
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2월25일 토달 사진을 올립니다. 아래 주소를 크릭하시면 숯내 회원님들의 사진을 보실수 있습니다. 많은 회원님들 크릭 하시어 댓글 부탁합니다. 숯내 힘 ! 주소 : http://cafe.naver.com/sootnaecom 한번 숯내는 영원한 숯내다 ...
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2월 마지막주 토달 후기
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강홍구 | 2192 | 2012-02-25 |
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봉사팀장님 사무실에서 2월 임원회의를 마치고 토달에 필요한 탁자, 종이컵, 커피 등을 챙겨 트롤리에 싣고 광평교훈련장으로 향했다. 이찬주 감사님과 트롤리를 밀고 경사로를 오르고 내리는 것이 그리 쉬운일은 아니었다. 매주 ...
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오늘은 광평교 가는날(02.18)
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김명훈 | 1757 | 2012-02-19 |
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오늘도 역시 즐거운 마음으로 광평교로 향했다. 도착해보니 온몸으로 느끼는 차가운 칼바람..적은 인원의 만남 '오늘은 집에서 쉴껄 그랬나..'하는 마음이 들었다. 자봉의 준비해주신 따뜻한 마음이 담긴 커피로 마음을 추스렸다. ...
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2월4일 강남육상연합회 연합훈련결과
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로버트(설삼철) | 2185 | 2012-02-13 |
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2월4일 강남육상연합회 연합훈련결과 공지를 차일 피일 미루다 오늘에야 올립니다. 보시고 다음 훈련에 참고하시기 바랍니다. 이름 100M 200M 윗몸 사이드 ================================================== 강홍구 ...
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2/11 토달 및 클럽데이 후기
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이경옥 | 2693 | 2012-02-12 |
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-2월 들어 유난스러웠던 동장군의 서슬 퍼런 기세가 드디어 서서히 꺾이고 있나 봅니다. 아직도 영하의 날씨이긴 하지만 봄기운을 머금은 따사로운 햇살이 아침부터 제 마음을 설레게 했습니다. -그래서인지 한동안 은근 늑장을 ...
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2월 클럽데이(11일) 토달훈련
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강홍구 | 3938 | 2012-02-08 |
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2월 클럽데이 토달훈련 계획입니다. 이제 동아마라톤이 5주 앞으로 다가왔습니다. 토달에 더 열심히 참여하여 훈련할수록 동마에서 더 편히 뛸 수 있습니다. 토달에 더하여 화달, 목달에서 훈련하시는 것을 강추합니다. 동마를 대...
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2012년 2월 첫주(2.4) 토달후기 입니다.
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쾌속질주(주동배) | 1610 | 2012-02-05 |
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가. 일시 : 2012.02.04(토), 15:00 ~ 17:30 나. 장소 : 대치유수지트랙훈련장 다. 참여회원(무순) : 박승곤님, 안진순님, 이광희님, 계원대님, 박조옥님, 김미선님, 김성구님, 박경순님, 설삼철님, 이경옥님, 이한구님, 최옥자님, 최...
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