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토요 정기모임 후기는 "게시판 > 토요 정기모임 후기" 메뉴로
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 관리자 | 226719 | | 2018-03-05 | 2022-03-05 15:24 |
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숯내마라톤교실 21기 교육계획안(2019.5.11~6.29, 8주간)
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tiger | 2815 | | 2019-03-18 | 2019-07-01 11:47 |
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본 강의노트상의 커리큘럼과 교육내용의 저작권은 숯내마라톤교실 저자에게 있으며, 무단복제,사용,배포할 경우 사법처리 될수 있음을 밝힙니다. 숯내마라톤교실 21기 강의노트 (2019.5.11~6.29) (마라톤강의 목표) 기초이론과 연습...
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동아마라톤대회 당일 및 클럽데이 안내
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희경 | 3179 | | 2019-03-12 | 2019-03-13 00:00 |
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숯내마라톤 회원 여러분 안녕하세요? 끈기와 열정을 가지고 훈련해 임하셨던 달리미들의 축제이자 시험장인 메이저대회 서울국제 동아마라톤대회가 몇일 남지 않았습니다 기다리시는 기간 절제하고 컨디션조절 잘하셔서 좋은 결과 ...
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토달안내: 3월9일 토요일 오후3시 광평교훈련장
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희경 | 2818 | | 2019-03-06 | 2019-03-06 13:57 |
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.일시: 3월9일 오후 3시 .장소: 광평교 숯내훈련장 .훈련: 동마대비 하프주 .자봉: 김재학회원님 동마가 1주남았습니다. 봄날 멋지게 달리기위해 겨우내 준비하셨는데 요즘 날씨가 따라주지 않아 안타깝습니다. 토달전날 일기예보상...
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토달안내: 3월2일(토) 오후3시 강남육상연맹 합동훈련.*영동5교
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희경 | 2919 | | 2019-02-27 | 2019-02-27 15:45 |
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일시: 3월2일 토요일 오후3시 장소: 영동5교 훈련: 10키로, 하프 달리기에 좋은 계절 3월입니다 이번주 토달은 강남육상연맹에서 떡 과일 막걸리와 따끈한 국물등을 준비한답니다 강육연 첫 합동훈련입니다 많이 참석하셔서...
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클럽데이겸 대청호 벚꽃길마라톤대회 안내(4월6일 토요일)
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희경 | 2798 | | 2019-02-23 | 2019-02-24 09:06 |
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.대회: 대청호 벚꽃마라톤 대회 .일시: 4월6일 토요일 9시 .장소: 대전 동구 회남로 58번길 19-40 대청호반의 물소리와 인근숲향기가 풍겨나는 환상의 코스~!! 4월 셋째주 토달은 클럽데이로 산행일정이 있었으나 대청호 물길따라 ...
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토달 공지: 2월 23일 토요일 오후 3시 광평교 숯내훈련장
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희경 | 2827 | | 2019-02-20 | 2019-02-20 13:29 |
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.일 시 : 2월 23일 토요일 오후 3시 .장 소 : 광평교 숯내훈련장 .훈 련: 동마대비 거리주 분당방향 30키로 .자 봉 : 주동배 회원님 자봉하시는 회원님께서는 약간의 간식을 준비해 주시면 감사하겠습니다 5월11일~ 6월 29...
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2월17일 고구려마라톤 당일
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희경 | 2957 | | 2019-02-15 | 2019-02-15 10:30 |
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집결지: 종합운동장 주경기장 트렉안 남자탈의실앞에서 시간 : 물품보관하시고 8시 40분까지 모여주세요 숯내단체기념촬영ㅡ> 스트레칭 ㅡ> 출발 대회마친후 모인장소에서 만나 삼성동정통한방삼계탕(02- 539 -8713)으로 이동합니다 fi...
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토달공지: 2월 16일 토요일 오후 3시 광평교 숯내훈련장
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희경 | 2743 | | 2019-02-12 | 2019-02-12 22:40 |
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.일 시 : 2월16일 토요일 오후 3시 . 장 소 : 광평교 숯내훈련장 . 훈 련 : 훈련장 ㅡ > 양재천방향 하프코스 . 자 봉 : 곽노호 회원님 자봉하시는 회원님께서는 약간의 간식을 준비해 주시면 감사하겠습니다 2월17일 ...
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토달공지: 2월9일 토요일 오후3시 광평교훈련장
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희경 | 2482 | | 2019-02-06 | 2019-02-10 14:10 |
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안녕하세요? 긴것같은 연휴가 빠르게도 지나갔네요 숯내회원님 행복한 설 연휴 보내셨나요? 기지개를 켜고 내일을 위해 우리는 달려야 해요~ 2주만에 시작되는 토요달리기 안내해 드립니다 .일 시 : 2월9일 토요일 오후 3시 ....
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2분기 마라톤 대회
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문광신 | 3687 | | 2019-02-06 | 2019-06-28 14:12 |
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2019년 2분기 마라톤 대회 일정을 알려드립니다. 참가하고픈 대회 미리 신청하시고 토달 훈련 많이 참석해 주세요~ 2019-04-06 (토) 2019 커플레이스 코스 : 하프,10km,5km장소 : 한강공원 뚝섬수변광장.. 주최 : 스포테인 연락처...
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토달공지 : 1월 26일(토요일) 오후3시 광평교 훈련장
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희경 | 2373 | | 2019-01-23 | 2019-01-23 12:30 |
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. 일 시 : 1월 26일 토요일 오후 3시 . 장 소 : 광평교 숯내훈련장 . 훈 련 : 훈련장 ㅡ>분당(하프) . 자 봉 : 서종운 회원님 자봉하시는 회원님께서는 약간의 간식을 준비해 주시면 감사하겠습니다 2월17일 역사지키기...
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2019년도 강남육상연맹 정기이사회및 총회참석(1월 19일)
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희경 | 2884 | | 2019-01-21 | 2019-01-22 19:54 |
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1. 일시 및 장소 2019년 1월 19일 오후 6시, 개포5단지 상가내 왕대감갈비 2.참석자 문서연연합회장 안상열연합회사무장, 연합회소속각클럽(11개)임원진및 한마협 홍보부장및 총무 숯내마라톤믈럽의 황오연회장, 신희경총무 박승곤숯내...
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2019년도 숯내마라톤클럽 운영계획 입니다.
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희경 | 2800 | | 2018-12-31 | 2019-04-21 20:35 |
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2019년도 새해 아침이 밝았습니다. 올해가 기해년 황금돼지 해라고 하는 데 숯내마라톤클럽 가족 여러분의 가정에 건강과 행운과 더불어 만복이 깃들어 대박 나시길 바라며, 숯내마라톤이 지속적으로 성장•발전할 수 있도록 새해...
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토달공지 : 2019년 1월 19일(토) 오후 3시 광평교 훈련장
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희경 | 2451 | | 2019-01-16 | 2019-01-16 17:22 |
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숯내마라톤 회원 여러분 한주간 안녕하셨어요? 겨울이 다소 지루하게 지나가고있지만 이럴 때 일수록 마라톤으로 힘을 길러주셔야겠죠? 이번주 토요달리기 안내해 드립니다 . 일시 : 1월 19일 토요일 오후 3시 . 장소 : 광평...
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토달공지 : 2019년 1월 12일(토요일)오후 3시 광평교 훈련장
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희경 | 3299 | | 2019-01-09 | 2019-01-09 23:36 |
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지난주는 많은회원님들이 나오셔서 신년 첫 주말을 건강하게 시작하였습니다 잠실대교를 돌아오는 16키로를 목표하였으나 나오신회원님들 절반이상은 하프를 뛰시며 땀을 흘리셨지요 이번주에도 겨울추위는 이어지겠지만 달리...
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1분기 마라톤 대회
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문광신 | 3427 | | 2019-01-02 | 2019-03-18 14:58 |
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1월부터 3월까지의 마라톤 대회 일정을 알려드립니다. 2019-01-05 (토) 제15회부산 비치울트라 마라톤 코스 : 100km,50km장소 : 다대포 해수욕장 다목.. 주최 : 비치울트라 조직위 연락처 : 010-4568-8946 --> 2019-01-05 (토) 대관령...
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(토달및 신년회 공지) 2019년 1월 5일 (토요일)오후 3시 광평교/ 오후 6시 대흥정
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희경 | 2571 | | 2019-01-02 | 2019-01-02 12:38 |
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숯내 마라톤 회원 여러분 안녕하세요? 숯내마라톤 새해 출발을 시작하는 첫 토요달리기와 신년회를 아래와 같이 알려드리오니, 많은 참석 부탁드립니다. 토달후 신년회로 맛있는 떡국과 시루떡이 준비되어있으니 부...
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2019년도 행사 및 자봉 계획 입니다.
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희경 | 2696 | | 2019-01-01 | 2020-01-07 18:23 |
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http://www.sootnae.com/zbxe/1453421
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2019년 1분기 훈련계획
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문광신 | 2448 | | 2019-01-01 | 2019-04-08 10:02 |
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살짝 수정되어 다시 올립니다.
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토달공지 : 2018년 12월 29일(토요일) 오후 3시 광평교 훈련장
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성수 | 2517 | | 2018-12-26 | 2018-12-26 15:36 |
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숯내 마라톤 회원 여러분 안녕하세요? . 금주 토달은 올 한해를 마무리하는 송년달리기 날입니다. 숯내회원 여러분 지난 한 해 동안 열심히 달려오시느라 수고 많으셨습니다. 마지막 토달에서 마무리 잘 하시고, 새해에도 회원님...
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