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 관리자 | 218732 | | 2018-03-05 | 2022-03-05 15:24 |
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버추얼 10 FULL(421.95km)런(W50)
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훈련팀장 | 54495 | | 2020-12-09 | 2022-01-14 16:47 |
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안녕하세요? 훈련팀장입니다. 매년 12월 둘째 주 토요일은 우리 클럽의 송년회를 개최하였으나, 올해는 코로나 사태로 인해 대부분의 실내 활동이 중단되었습니다. 그래서 이번 주 버추얼 런은 아직 달성해보지 못한 목표로 설정...
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버추얼 200런(W48)
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훈련팀장 | 20938 | | 2020-11-27 | 2020-12-09 12:03 |
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안녕하세요? 훈련팀장입니다. 벌써 11월 마지막 토요일입니다. 이번 주에도 버추얼 200런만 진행합니다. 본인이 원하는 장소와 코스에서 훈련 후에 11월 미션인증으로 올려주시기 바랍니다. 버추얼 200런 . 일시 : 11월 28일 0시...
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버추얼 200런(W47)
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훈련팀장 | 21559 | | 2020-11-20 | 2020-11-27 20:13 |
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안녕하세요? 훈련팀장입니다. 이번 주에는 코로나 상황이 악화된 관계로 버추얼 200런만 진행합니다. 본인이 원하는 장소와 코스에서 훈련 후에 11월 미션인증으로 올려주시기 바랍니다. 버추얼 200런 . 일시 : 11월 21일 0시 ~...
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토달번개 모임 및 버추얼 250런 :(W46) 2020년 11월 14일(토요일) 오후 3시 숯내창고 앞
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훈련팀장 | 25116 | | 2020-11-13 | 2020-11-20 18:56 |
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안녕하세요? 훈련팀장입니다. 이번 주에도 토달번개 모임과 버추얼 250런을 함께 진행합니다. 최근 코로나 환자가 증가하는 상황이오니 오실 때 꼭 마스크를 착용하시기 바라며, 공공 장소에서 마스크 미착용시 벌금이 부과되니 명...
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버추얼350런과 광평교 번개런(강육연 회장배) :(W43) 2020년 10월 31일(토요일) 오후 3시 50분까지 숯내창고 앞
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훈련팀장 | 25410 | | 2020-10-30 | 2020-11-13 18:16 |
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안녕하세요? 훈련팀장입니다. 이번 주에도 버추얼350런과 광평교 번개런(강육연 회장배 숯내 자체 대회)을 함께 진행합니다. 밴드에 이미 공지해 드린 바와 같이 번개런은 강육연 회장배 대회로 광평교에서 숯내 자체 대회로 진행합...
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토달번개 모임 및 버추얼 250런 :(W43) 2020년 10월 24일(토요일) 오후 4시 숯내창고 앞
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훈련팀장 | 29797 | | 2020-10-23 | 2020-10-30 11:46 |
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안녕하세요? 훈련팀장입니다. 이번 주에도 토달번개 모임과 버추얼 250런을 함께 진행합니다. 지난 주에 목표를 달성하기 위해 애쓰신 분들이 많고 또 그동안 너무 앞으로만 달린 것 같고 또 코로나 환자가 증가하는 상황이라 ...
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토달번개 모임 및 버추얼 350런 :(W42) 2020년 10월 17일(토요일) 오후 4시 숯내창고 앞
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훈련팀장 | 25150 | | 2020-10-16 | 2020-10-23 17:11 |
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안녕하세요? 훈련팀장입니다. 이번 주에도 토달번개 모임과 버추얼 350런을 함께 진행합니다. 지난 주보다 목표를 50km 더 잡았고 이번에는 시상은 없습니다. 함께 달리실 분들은 숯내창고 앞으로 4시까지 오시기 바랍니다. 오실 ...
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토달번개 모임 및 버추얼 300런 :(W41) 2020년 10월 10일(토요일) 오후 4시 숯내창고 앞
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훈련팀장 | 25363 | | 2020-10-09 | 2020-10-16 10:06 |
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안녕하세요? 훈련팀장입니다. 이번 주에는 오랜만에 토달번개 모임과 버추얼 300런을 함께 진행합니다. 함께 달리실 분들은 숯내창고 앞으로 4시까지 오시기 바랍니다. 오실 때 마스크는 꼭 착용하시고 오시기 바라며, 숯내 훈련장...
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토달번개 모임 :(W33) 2020년 08월 15일(토요일) 오후 6시 30분 숯내창고 앞
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훈련팀장 | 25756 | | 2020-08-13 | 2020-08-13 21:36 |
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안녕하세요? 훈련팀장입니다. 이번 주에 토달번개 모임을 진행합니다. 비는 많이 오지 않는다고 하니 주로만 문제 없으면 진행합니다. 숯내 창고 앞으로 오셔서 옷을 갈아입고, 짐은 창고에 보관합니다. 오실 때 마스크는 꼭 착...
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###취소### - 숯내울트라마라톤(2020.08.22, 토, 저녁 7시)
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훈련팀장 | 19631 | | 2020-08-13 | 2020-08-21 11:24 |
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안녕하세요? 훈련팀장입니다. 예전에는 당연하다 생각했던 한여름밤의 숯내울트라마라톤을 올해에는 코로나바이러스 때문에 조심스럽게 진행하려고 합니다. 또한 각자 열심히 훈련해 오셨겠지만 그렇지 못한 분들도 계실거라 생각하여,...
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토달번개 모임 :(W32) 2020년 08월 08일(토요일) 오후 6시 30분 숯내창고 앞
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훈련팀장 | 24753 | | 2020-08-05 | 2020-08-13 12:05 |
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안녕하세요? 훈련팀장입니다. 장마가 길어지면서 실외보다는 실내에서의 활동이 많아집니다. 이런 때 일수록 개인 건강에 유의해야 하겠습니다. 이번 주에도 토달번개 모임으로 진행합니다. 하지만 비가 많이 올 경우에는 취소될 예...
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토달번개 모임 :(W31) 2020년 08월 01일(토요일) 오후 6시 30분 숯내창고 앞
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훈련팀장 | 24295 | | 2020-07-30 | 2020-08-05 18:39 |
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안녕하세요? 훈련팀장입니다. 8월의 첫째 날이지만 코로나19는 아직도 진행중이네요. 이번 주에도 토달번개 모임으로 진행합니다. 숯내 창고 앞으로 오셔서 옷을 갈아입고, 짐은 창고에 보관합니다. 오실 때 마스크는 꼭 착용하시고...
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토달번개 모임 :(W30) 2020년 07월 25일(토요일) 오후 6시 30분 숯내창고 앞
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훈련팀장 | 24298 | | 2020-07-23 | 2020-07-30 01:04 |
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안녕하세요? 훈련팀장입니다. 이번 주에도 토달번개 모임으로 진행합니다. 숯내 창고 앞으로 오셔서 옷을 갈아입고, 짐은 창고에 보관합니다. 오실 때 마스크는 꼭 착용하시고 오시기 바라며, 숯내 훈련장에서 간단한 스트레칭 후...
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토달번개 모임 :(W29) 2020년 07월 18일(토요일) 오후 6시 30분 숯내창고 앞
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훈련팀장 | 82270 | | 2020-07-17 | 2022-07-29 14:57 |
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안녕하세요? 훈련팀장입니다. 얼마전에 장마가 시작된다고 했는데 벌써 끝났나 봅니다. 이번 주에도 토달번개 모임으로 진행합니다. 숯내 창고 앞으로 오셔서 옷을 갈아입고, 짐은 창고에 보관합니다. 오실 때 마스크는 꼭 착용하...
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7/11 청계산 산행 및 클럽데이 안내
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김용휘 | 20773 | | 2020-07-08 | 2020-07-09 16:37 |
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7/11 청계산 산행 및 클럽데이 안내 안녕하세요? 숯내님들, 공식 토달이 중지된지 4달이 지났습니다. 잊혀짐과 보고픔이 교차합니다. 이미 공지는 하였습니다만, 코로나의 기세가 여전한 상황에서 클럽데이의 진행이 적절한가에 대한...
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토달번개 모임 :(W27) 2020년 07월 04일(토요일) 오후 6시 30분 숯내창고 앞
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훈련팀장 | 23329 | | 2020-07-02 | 2020-07-09 09:48 |
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안녕하세요? 훈련팀장입니다. 지난 주 번개 모임를 6시 30분에 진행했는데, 햇볕도 약하고 너무 늦지도 않아 좋았던 것 같습니다. 앞으로 번개 모임은 계속해서 6시 30분에 진행할 예정입니다. 숯내 창고 앞으로 오셔서 옷을 갈...
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2020년 3분기 훈련 계획
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훈련팀장 | 58364 | | 2020-06-29 | 2022-06-09 05:46 |
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안녕하세요? 훈련팀장입니다. 희망을 갖고 3분기 훈련계획을 올립니다. 지난 5월부터 토요 정기 달리기 대신 번개 모임으로 대체하고 있습니다. 상황이 좋아질 때까지 3분기에도 계속해서 번개 모임으로 진행합니다. 다만 "클럽데이...
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토달번개 모임 :(W26) 2020년 06월 27일(토요일) 오후 6시 30분 숯내창고 앞
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훈련팀장 | 13997 | | 2020-06-25 | 2020-07-02 15:08 |
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안녕하세요? 훈련팀장입니다. 이번 주부에는 시간을 좀 앞당겨 저녁 6시 30분으로 모임 시간을 변경해 진행합니다. 숯내 창고 앞으로 오셔서 옷을 갈아입고, 짐은 창고에 보관합니다. 오실 때 마스크는 꼭 착용하시고 오시기 바...
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토달번개 모임 :(W25) 2020년 06월 20일(토요일) 오후 7시 숯내창고 앞
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훈련팀장 | 12967 | | 2020-06-18 | 2020-06-25 16:59 |
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안녕하세요? 훈련팀장입니다. 당분간 토달은 번개 모임으로 계속 진행합니다. 그동안 오후 4시에 모였는데 햇볕이 너무 강해 달리기가 어려웠는데, 이번 주부터는 저녁 7시로 모임 시간을 변경해 진행합니다. 숯내 창고 앞으로 오...
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토달번개 모임 :(W24) 2020년 06월 13일(토요일) 오후 4시 숯내창고 앞
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훈련팀장 | 12282 | | 2020-06-10 | 2020-06-18 13:21 |
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안녕하세요? 훈련팀장입니다. 이번 주에도 토달 번개 모임으로 진행합니다. 숯내 창고 앞으로 오셔서 옷을 갈아입고, 짐은 창고에 보관합니다. 오실 때 마스크는 꼭 착용하시고 오시기 바라며 숯내 훈련장에서 간단한 스트레칭 후...
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