존경하는 두 형님을 모시고 다녀온, 2011 전남지사배 국제철인3종경기 목포대회!
정말 즐거운 시간을 보내고 무사히 돌아왔습니다.
1. 군인정신으로 멋지게 완주한 강홍구부회장님.
- 수영이 부족하여 걱정하시더니, 온천욕 하시듯... 자연스레 역영하셨고
Run 할 때는 터미네이더 같은 모습으로 피니쉬!!^^
2. 의외로(?) 선전하신 박경순형님.
- 목포대회 올림픽코스는 박경순형님을 위한 대회였습니다.
머리올리러 가셔서 Sub-3 로 웃으며 완주하시는 모습에서 철인계는 긴장하고 있습니다.
두 형님들 고생많이 하셨습니다.
든든한 두 형님과 철인경기를 같이한 저도 여러모로 즐거웠습니다.
<맛있는 식사, 완주후 공감대 깃든 이야기꽃 활짝>
존경하는 숯내 회원님들 선전하신 두 철인(哲人)들께 축하의 박수!!! 짝짝짝...^____^v
곽노호 (走仙)철인이라,,,
iron man 인가요
옛시절로 보면 최강의 무사 집단?!!!
강홍구/박경순, 두 분 형님들의 철인 등극을 다시 함 감축드립니다.
이제 숯내가 단순 마라톤 클럽만이 아닌
울트라와 철인3종 까지 아우르는
종합 마라톤 클럽으로(?) 도약하는거 같네요,,,,
2011년 7월 3일 (일) 위경선님 제주 아이언맨 등극에 이어서
위경선 철인3종 팀장님, 강홍구 부회장님, 박경순 마라톤교실 부감독님
2011년 8월 21일 (일) 목포 트라이애슬론 무사완주를 축하드립니다.
우리 숯내에도 철인을 향한 질주가 시작된 것 같습니다. (한국은 3면이 바다로 둘러쌓여 있습니다. 대한 남아 도전 ?)
참고 : ♣ 철인 3종 경기 (2011년 5월 8일 ~ 10월 30일 / 늦봄에서 가을까지)
참고 1 : ★ 는 한여름 (수온이 높을 때) 개최되는 대회
(찬물에 심장 부담 없도록, 필히 슈트 입고 시합 전날 수온 적응훈련) / 사이클 안전 (전방주시, 속도) 에 주의 요구됨.
참고 2 : 선수는 엘리트 코스, 일반은 동호인 코스 , 연맹 등록비는 누구나 2만원 (처음 1번 , 참가비외) , 시간은 AM
참가비는 통상 트라이애슬론 코스 7만원 ~ 8만원 / 사이클 준비 (철인 경기연맹에서 MTB 사용 금지 시킴) . 제주
아이언맨 140.6 마일 43만원 (-4/30까지) / 47만원 (5/1-5/31) / 50만원 (6/1-6/8) // 70.3마일 21만 / 24만 / 27만원
트라이애슬론연맹 http://www.triathlon.or.kr/ 을 클릭 // 숯내홈피로 돌아올 때는 상단좌측 <- 을 클릭
트라이애슬론 대회일정 http://www.triathlon.or.kr/info_meeting/daily_list.asp 을 클릭
대회 일정 , 위치 장소 (저수지, 만, 바다), 및 시작 시간 (am 오전)
A) 아쿠아슬론 (동호인) 1.5km (0 km) 10km (수영, 사이클 없음, 달리기) 5/15 여의도 (엘리트 ITU 승인) 한강 7시
B) 트라이애슬론 1.5km 40km 10km (올림픽 코스) (제한 3시간 30분) 5/8 여수 신월동 남서쪽 (바다) 9시 ,
★ 6/5 대구(수성 저수지) 9시, 6/19 제주시 이호테우 해수욕장 (바다) 8시, ★ 6/19 경주(보문호) 8시30분,
7/3 설악 국제 속초(바다) 7시, ★ 7/17 이천 설봉 저수지 (수영장) 8시, ● 8/21 목포 국제 영산호(바다) 7시,
10/2 홍성 만 (바다 방조제 안쪽) 9시, 10/16 통영(ITU 승인) 선착장(바다) 8시, 10/30 울진 후포항 (바다) 9시
C) 철인3종 하프 2km 90km 21km (제한시간 8시간반) 5/22 춘천(의암호) 7시, ● 7/3 제주 화순항 (바다) 7시
D) 철인3종 슈퍼맨 3km 140km 30km (제한시간 13시간 20분) ○ 6/5 제주 성산 갑문 (바다) 7시,
E) 아이언맨 3.8km 180.2km 42.2km (제한시간 17시간) ●제주(ITU) 화순항 (바다) 7시, ● 목포 영산호 (바다) 7시
(수영 스타트 및 중간에 채이고 눌림, 가라앉음 방지코자, 자유자재 회전을 위해 가급적 수구 시합 연습이 요구 된다.)
그 동안의 고된 훈련으로 가볍게 철인에 등극하신 두분게 축하드립니다.