이번 가을대회에서 목표시간을 정하셨으리라 생각합니다.
훈련이나 대회 레이스 운영시 참고하시기 바랍니다.
동마때 올렸던 것인데 다시 한번 올립니다. (사이트주소 클릭해서 숫자입력) 


1. 목표기록으로 페이스 산출하기
    http://www.gcmarathon.com/mara2_2.html


2. 페이스로 완주기록 계산하기
   http://www.gcmarathon.com/mara2_1.html
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