한국어
11월 18일 스포츠서울 하프 1시간 24분 11초의 기록으로 경쾌히 완주를 한
한인희님의 연대별 2위의 수상을 축하드립니니다.
이자리를 빌어 계원대님의 기록 향상을 축하드립니다.
11월 10일 임진각 평화축전의 기록이 하프 02시간 01분 59초.
11월 18일 스포츠 서울마라톤 기록이 하프 01시간 55분 55초
일주일만의 기록이 무려 6분의 향상을 보이셨습니다.
계원대님의 최고기록 달성을 축하드립니다.
수고하셨습니다.
이 글은 윤재용님의 정보에 의해 축하의 멧세지를 띄웁니다.
정보를 주신 윤재용님, 감사합니다.
울트라의 후유를 속히 떨치시고, 건강하시기를 바랍니다.
한인희님! 힘!!!
계원대님! 힘!!!
윤재용님도 힘!!!
한인희님의 연대별 2위의 수상을 축하드립니니다.
이자리를 빌어 계원대님의 기록 향상을 축하드립니다.
11월 10일 임진각 평화축전의 기록이 하프 02시간 01분 59초.
11월 18일 스포츠 서울마라톤 기록이 하프 01시간 55분 55초
일주일만의 기록이 무려 6분의 향상을 보이셨습니다.
계원대님의 최고기록 달성을 축하드립니다.
수고하셨습니다.
이 글은 윤재용님의 정보에 의해 축하의 멧세지를 띄웁니다.
정보를 주신 윤재용님, 감사합니다.
울트라의 후유를 속히 떨치시고, 건강하시기를 바랍니다.
한인희님! 힘!!!
계원대님! 힘!!!
윤재용님도 힘!!!
2007.11.22 19:22:09 (*.149.32.173)
축하합니다.
대회나가기 전날 토달에서 제가 25분 이내에 뛰시겠네....했던 말 기억나는가요?
(돗자리 깔아야 할까~~)
다음에는 20분대 이내에 들어가 보세요. 19분 달리는 것 보고 싶네...
전에 한 번 같이 뛰어 보았나요? 자주 같이 달려보고 싶군요.
질문: 따로 연습을 어떻게 하고 있어요?, 인터벌훈련도 하시는 지?
대회나가기 전날 토달에서 제가 25분 이내에 뛰시겠네....했던 말 기억나는가요?
(돗자리 깔아야 할까~~)
다음에는 20분대 이내에 들어가 보세요. 19분 달리는 것 보고 싶네...
전에 한 번 같이 뛰어 보았나요? 자주 같이 달려보고 싶군요.
질문: 따로 연습을 어떻게 하고 있어요?, 인터벌훈련도 하시는 지?
2007.11.22 19:22:09 (*.149.32.173)
계원대님의 꾸준한 향상,,축하합니다.
마스터즈 달림이의 본보기...점진적인 발전,건강한 달리기를 몸소 보여 주고 계시는 군요.
윤재용님의 놀라운 주력과 정열을 늘 부러워하고 있습니다. 우리 40대들에게 자극과 귀감이....
2007.11.22 19:22:09 (*.248.234.29)
스치는바람와우!!
16K VS 21K
춘마때 치고 나가는 폼을 보면 놀랄일도 아닙니다만
좋은 훈련 , 좋은 기록 계속 유지하시기를 바랍니다. 한인희님
2007.11.25 09:28:40 (*.53.86.63)
숯내의 전사들이 서에 번쩍! 동에 번쩍! 북에서 번쩍! 남에서 번쩍!
대한민국을 무대로 작은 별이 큰별이 되고 있습니다.
숯내를 빛낸 분들에게 감사의 마음을 담아 큰 박수를 보냅니다.
대한민국을 무대로 작은 별이 큰별이 되고 있습니다.
숯내를 빛낸 분들에게 감사의 마음을 담아 큰 박수를 보냅니다.
신선한새벽
숯내9기의 날쌘돌이 인희씨, 입상을 축하합니다.
위의 기록으로 보면
나는 나이보다 두등급은 높여야 맞겠군요?
마라톤해서 젊게 사는줄 알았는데~
이제부터라도 "나이보다 젊게 삽시다"
ㅇㅎㅎㅎ 이 카피는 1988년 내생애 최초로 광고상 받은 카피였죠.
오랜만에 생각이 나는군요.
완주하신 모든분들 축하드립니다.