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때아닌 무더위가 35~6도를 오르내는 날씬데 그래도 달리니 살살 부는 바림이 있기에 달릴만합니다

21기회원님들 4분이 나오셔서 즐겁게 같이 달렸습니다 존함을 아직외우지 못해 죄송합니다


추우나 더우나 눈이오나 미가와도 숯내는달립니다

외 달리면 건강해지니까요


건강을위해 토요일은숯내와함께~~~~~~~~~~~~~~~