겨울이 따스하다 했더니 지난주와는 달리 오늘은 겨울답게 바람도 불고 많이 춥습니다

움크리고 있을때는 춥지만 달리니 땀도나고 운동하기에 아주 좋습니다


회원님들 춥다고 움추리지 마시고 나오셔서 같이 달리면 추위는 간곳이 없습니다

건강을 위해 토요일은 숯내와함께~~~~~~~~~~~~


회장님 춥다고 회원들을 위해 따끈한 오댕국을 끓여주시니 달리고 와서 먹으니 몸이 확 풀립니다

회장님 잘 먹었습니다 추운신데 수고 하셨습니다

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