안녕하세요?

훈련팀장 서종운입니다.


2018년 1사분기 훈련계획을 올립니다.

이번 분기의 훈련계획은 동마 준비를 위한 훈련으로 계획했습니다.

또한 기존에 남산에서 하던 언덕훈련은 더 많은 회원님의 참여를

유도하기 위하여 남산에서 올림픽공원내 몽촌토성 둘래길로 정했습니다.


원래 계획되었던 03.24 산행은 취소되고 대신 정상적인 토달로 진행됩니다.

또한 이 날의 자봉은 추후 결정되는대로 수정해서 올려놓을 예정입니다.



◆ 2018년 1월 훈련계획 ◆

월

일

훈련거리 

훈련 코스

행 사

자 봉

1

6

16km 

훈련장→잠실대교 반환→훈련장

신년회

운영진



13

18km

훈련장→양재천→
양재 시민의 숲 반환→훈련장

 

김창식



20

하프

훈련장→한강 하프반환→훈련장

 

문광신



27

18km

훈련장→탄천 분당방면→
여수대교 반환→훈련장

 

송원국

◆ 2018년 2월 훈련계획 ◆

월

일

훈련거리 

훈련 코스

행 사

자 봉



2

3

 

관악산 산행

클럽데이

 



10

하프

훈련장→한강 하프반환→훈련장

 

홍승표



17

 

설날연휴 휴무, 자율훈련

 

 



24

25km

고구려마라톤 대비 훈련
훈련장→양재천→과천관문운동장
→과천중앙공원반환→양재천→훈련장

 

이찬주



25

 

고구려마라톤 대회

 

 

◆ 2018년 3월 훈련계획 ◆

월

일

훈련거리 

훈련 코스

행 사

자 봉



3

3

15km

올림픽공원 몽촌토성 7회전
(1회전 약 2.2km)

언덕훈련

곽노호



10

18km

훈련장→양재천→
양재 시민의 숲 반환→훈련장

 

김성구



17

3～10km

훈련장→한강합수부→훈련장

(동마 대비 가볍게 몸풀기)

 

계원대



18

 

동아마라톤대회

클럽데이

 



24

하프

훈련장→한강 하프반환→훈련장

회복주

박승곤



31

18km

훈련장→서울공항방면훈련장
→여수대교반환→훈련장

 

권숙자


숯내 힘!!!



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"숯내는 동행이다"