숯내 마라톤 회원여러분 안녕하세요?
. 이번주는 동아마라톤 대회가 있는 날입니다. 가볍게 운동하시고 식단 및 컨디션 조절을 잘하시길 바람니다. 숯내 새 유니폼과
파워잴을 드릴 예정입니다. 금주에도 토달과 함께 즐런하시죠
. 일시 : 3월 18일 오후 3시
. 장소 : 광평교 숯내훈련장
. 훈련 : 2시간30분주, 동마 참가자는 5km
. 자봉 : 장순동님
. 올해부터 물 2리터 6개는 운영진에서 준비하오니
자봉하시는 분은 약간의 간식만 준비해 주시고 가볍게 오십시오.
토요일은 숯내마라톤 여러분들과 함께! 화이~팅
황 오연 올림
