비가 온다는 일기 예보에 달리기에 걱정 하시는 회원님도 계셨는데 비는 오는등 마는등 하고

그레도 그 비가  온 덕분에 온도를 뚝 떨어뜨려 줘 운동하기에 좋은 날씨였습니다


오늘새로 오신 젊은 친구 86년생 박신영님이 오셔 하프를 거뜬이 맨먼저 훈련장에 도착 했습니다

반가이 맞아주시고 숯내와 같이 갈수있도록 도와주시면 좋겠습니다

홀로 운동하면서 풀은 4시간20분대 하프는 1시간30분대로 달렸다고 합니다


오늘 봉사하여주신 문희섭님 수고 하셨습니다



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