숯내 마라톤 회원 여러분 안녕하세요?


이번 주 토달은 숯내 울트라 입니다. 시원한 저녁 강바람을 맞으며 한여름의 달리기 추억을 쌓으시죠.

이번 주는 토달 모이는 장소가 늘 모이시던 광평교가 아니고 숯내 창고 앞이오니 유의하시기 바랍니다.


. 일시 : 8월 25일 저녁 7시

. 장소 : 숯내 창고앞

. 훈련 : 48km 울트라

. 준비물 : 

      .. 울트라 베낭 및 개인 먹을거리(물, 한끼 식사, 간식), 비상금, 휴대폰 지참

      .. 갈아 입으실 여벌 옷, 수건  

         (개인 물품은 창고 보관 가능하며, 완주 후 수령)

. 코스

  1. 숯내훈련장 출발 - 한강합수부 - 한남대교 방향 - 양화대교남단 - 양화대교북단 - 반포대교북단 - 반포대교남단

  - 한강합수부 - 훈련장 (48km코스)

  2. 37km  코스(48km 코스 중 한강대교 남단에서 한강대교 북단으로 건너서 이후 돌아오는 코스는 동일) 도 준비되어 있고

중간 탈출구도 있사오니 숯내 회원님들께서는 부담갖지 마시고 많은 참석해 주시기 바랍니다.


토요일은 숯내마라톤 여러분들과 함께! 화이~팅


김 성수 올림

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